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Zuletzt aktualisiert am: 25.11.2017

Bretter so weit das Auge reicht

Wer sich entschlossen hat etwas für die körperliche Fitness zu tun und sich dann in Richtung von Steppaerobic bewegt, wird sich irgendwann dazu entschließen wollen, sich das eigene Brettchen zu zulegen. Aber hier sollte dann schon ein gewisses Maß an Erfahrung vorliegen, denn sonst kann man beim Kauf leicht die Orientierung verlieren.

Bretter so weit das Auge reicht

Ein Steppbrett kann man für viele Übungen und Abläufe benutzen.

Es gibt da nämlich Bretter und Bretter. Der normale Sportler, der keine Wettkämpfe und sonstige Ambitionen hat, wird mit einem einfachen und dennoch stabilen Brett gut bedient sein. Wenn es keine bestimmte Marke sein soll, dann kostet ihn das Brettchen rund 20 bis 25 Euro und leistet perfekte Dienste.

Aber es gibt auch mehr …

Den Balance Step zum Beispiel. Dabei handelt es sich um eine Art Halbkugel die ähnlich wie das Brett genutzt wird nur stellt dieses Sportgerät an den Sportler weiter Anforderungen, wie der Name schon sagt, muss hier noch beim Üben zusätzlich die Balance gehalten werden. So ein Ding ist also auf keinen Fall etwas für den Anfänger, das gehört schon eher in den fortgeschrittenen oder in den Profibereich.

Des weiteren findet sich hier ein Bogenbrett, das aussieht wie eine Brücke im Halbbogen. Das Gerät wird auch zu anderen Übungen und Sportarten gerne genutzt. Der Käufer wird auch noch den Jumper finden, er ist ähnlich aufgebaut und zu nutzen wie der Balance Step. Das Core Borad sieht aus wie zwei Brotschreiben die übereinander liegen, dazwischen befindet sich ein Federsystem, das in seiner Federung verstellbar ist.

Dieses Board können sogar Anfänger nutzen, wenn sie Übungen zum Gleichgewicht absolvieren möchten, allerdings sollte dieses Gerät nicht ohne Anleitung genutzt werden. Der Stepper „The Deck“ ist eine Variante, die schon in Richtung Könner und Profis reicht. Hier hat der Sportler die Möglichkeit eine Hälfte des Boards hoch zuklappen so das der Stepper als Leiter genutzt werden kann. Nicht nur das Brett ist wichtig auch die richtigen Schuhe müssen hier vorhanden sein!

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